Rom im Sommer: So entfliehen Sie der Hitze

Der Sommer in Rom kann glühend heiß sein, mit Temperaturen, die selbst den leidenschaftlichsten Sonnenanbeter das Gefühl geben, zu schmelzen. Aber keine Sorge! Wir haben für Sie eine Liste mit coolen Orten zusammengestellt, an denen Sie der Hitze entfliehen und trotzdem eine fantastische Zeit in der Ewigen Stadt verbringen können.

Katakomben

Katakomben sind geheimnisvolle unterirdische Grabstätten, die im Laufe der Geschichte die Fantasie der Menschen beflügelt haben. Da sie unterirdisch liegen, bieten die Katakomben eine großartige Erholung von der Hitze, während Sie die riesigen unterirdischen Grabstätten erkunden.

Die Katakomben von Rom sind ein faszinierendes Zeugnis alter christlicher Bestattungsrituale und unterirdischer Architektur. Sie stammen aus dem 2. Jahrhundert n. Chr. und wurden zur letzten Ruhestätte der frühen christlichen Gemeinden. Die Katakomben dienten den verfolgten Christen während der Verfolgung als Zufluchtsort und boten einen geheimen Ort für die Anbetung und das Gedenken an ihre verstorbenen Angehörigen. Die engen, schwach beleuchteten Gänge schlängeln sich durch labyrinthartige Tunnel, gesäumt von ordentlich gestapelten Gräbern und Krypten, die oft mit komplizierten Fresken und Symbolen des Glaubens geschmückt waren.

Heute bietet der Besuch der Katakomben die Möglichkeit, in die reiche Geschichte des frühen Christentums einzutauchen und einen faszinierenden Einblick in das Leben und den Glauben derjenigen zu erhalten, die in den Schatten unter der Ewigen Stadt lebten. Jeder Katakombenkomplex, wie derCalixtus-Katakomben,Domitilla-Katakomben, Und Katakomben von San Sebastian, besitzt eine einzigartige Aura und Geschichten, die es zu erzählen gilt. Das komplexe Netzwerk von Grabkorridoren lädt zur Erkundung ein und offenbart eine beeindruckende Meisterleistung der Ingenieurs- und Schnitzkunst aus einer vergangenen Ära. Die Katakomben sind nicht nur ein historischer und religiöser Schatz, sondern auch eine faszinierende archäologische Stätte, die Besucher aus aller Welt weiterhin fasziniert und fesselt.

Kapuzinergruft

Eine weitere unterirdische Stätte, dieKapuzinergruftDies ist ein faszinierender Ort, der den einzigartigen Umgang der Kapuzinermönche mit dem Tod veranschaulicht.

Befindet sich unter demKirche Santa Maria della Concezione dei CappucciniIn Rom ist die Kapuzinergruft eine Grabstätte wie keine andere, in der die Überreste von über 4.000 Kapuzinermönchen kunstvoll angeordnet und ausgestellt wurden. Beim Betreten der Krypta werden die Besucher mit einer komplizierten und unheimlichen Ausstellung menschlicher Knochen und Skelettreste empfangen. Schädel, Wirbel und lange Knochen wurden sorgfältig angeordnet, um kunstvolle Muster und komplizierte Designs zu bilden, was die Krypta zu einem erschreckenden Zeugnis der Vergänglichkeit des Lebens und der Unvermeidlichkeit der Sterblichkeit macht.

Stadion des Domitian

Stadion des Domitian, auch bekannt als Circus Agonalis, war ein antikes römisches Stadion und eines der bemerkenswertesten Bauwerke im Herzen Roms während des Römischen Reiches. Dieses im 1. Jahrhundert n. Chr. von Kaiser Titus Flavius Domitianus erbaute große Stadion wurde hauptsächlich für verschiedene sportliche Wettkämpfe und öffentliche Spiele genutzt, darunter Wagenrennen, Leichtathletik und Gladiatorenkämpfe. Das Design des Stadions zeugte von römischer Ingenieurskunst und verfügte über eine elliptische Form mit Sitzplätzen für bis zu 20.000 Zuschauer.

Im Laufe der Jahrhunderte erlebte das Stadion des Domitian Phasen des Niedergangs und des Wiederauflebens, wobei Teile des Bauwerks umfunktioniert oder in andere Gebäude integriert wurden. Heute liegt der ursprüngliche Standort des Stadions etwa 4,5 Meter unter dem Straßenniveau unterPiazza Navona, einer der beliebtesten und belebtesten Plätze Roms. Obwohl viele der physischen Überreste des Stadions im Laufe der Zeit und der Stadtentwicklung verloren gegangen sind, wird seine historische Bedeutung weiterhin als Zeugnis der alten Römer für grandiose Unterhaltung und als dauerhaftes Symbol der reichen und lebendigen Vergangenheit der Stadt anerkannt.

Wasserparks

Eine der besten Möglichkeiten, sich in der heißen Sommerhitze abzukühlen, ist natürlich ein Besuch in den Wasserparks. Während es innerhalb der Stadtgrenzen keine Wasserparks gibt, gibt es einige Möglichkeiten etwas außerhalb der Stadt.

Eine der beliebtesten Optionen ist dieHydromanie, etwa 30 Minuten vom Stadtzentrum entfernt. Hydromania bietet eine unterhaltsame Flucht vor der Sommerhitze und bietet eine Vielzahl von Wasserrutschen, Wellenbädern, Strömungskanälen und anderen Wasserattraktionen, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind. Eine weitere sehr beliebte Option ist derAquafelix, das weiter außerhalb liegt (etwa eine Autostunde vom Zentrum Roms entfernt), ist einer der größten Wasserparks rund um Rom und bietet eine große Auswahl an Rutschen und Pools.

Beachten Sie jedoch, dass die Wasserparks im Freien sind, was bedeutet, dass Sie immer noch der unerbittlichen Sonne ausgesetzt sind. Achten Sie also darauf, viel zu trinken und Sonnenschutzmittel aufzutragen!

Museen, Kirchen und Kunstgalerien

Eine der besten Möglichkeiten, der Hitze zu entfliehen, ist die Erkundung der erstklassigen Museen und Kunstgalerien Roms. Von antiken Artefakten imVatikanische Museenzu Meisterwerken der Renaissance imGalleria Borghesefinden Sie klimatisierte Oasen, in denen Sie Kunst und Geschichte würdigen können.

Vergessen Sie nicht, an den Führungen teilzunehmen, die diese Institutionen anbieten. Erfahrene Führer geben Ihnen faszinierende Einblicke in die Geschichten hinter den Kunstwerken, bereichern Ihr Erlebnis und vertiefen Ihre Wertschätzung für die ausgestellten Meisterwerke.

Einkaufszentren und Malls

Wenn Sie beim Shoppen Abkühlung suchen, sind die Einkaufszentren und Malls von Rom genau das Richtige für Sie. Gönnen Sie sich eine Auszeit von der Hitze, indem Sie in den neuesten Modetrends stöbern, lokale Leckereien probieren oder sich im klimatisierten Komfort dieser modernen Komplexe einen Film ansehen.

Erkunden Sie die weitläufigeEuroma2 oder Porta di Roma, zwei der größten Einkaufszentren Roms, mit einer großen Auswahl an Geschäften, von beliebten internationalen Marken bis hin zu lokalen italienischen Designern.

Aber Einkaufen ist nicht die einzige Attraktion dieser Einkaufszentren. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen in den Gourmet-Food-Courts, wo Sie eine Vielzahl von Gerichten aus aller Welt genießen können. Von traditioneller italienischer Pasta bis hin zu exotischen asiatischen Aromen gibt es etwas, das jeden Appetit stillt.

Tipps, um in Rom cool zu bleiben

Beste Tageszeit zum Erkunden

Um die größte Hitze des Tages zu vermeiden, planen Sie Ihre Outdoor-Aktivitäten für den frühen Morgen oder späten Nachmittag. Nehmen Sie sich am besten einen kurzen Mittagsausflug und kehren Sie dann in Ihr Hotel zurück, um sich auszuruhen und zu erfrischen. Auf diese Weise können Sie die Sehenswürdigkeiten und Attraktionen genießen, ohne gegen die sengende Sonne ankämpfen zu müssen.

Beginnen Sie Ihren Tag früh. Wenn die Sonne über der wunderschönen Stadt Rom aufgeht, ist die Luft noch kühl und frisch. Es ist die perfekte Zeit, um Ihre römischen Abenteuer zu beginnen. Sie haben auch die Möglichkeit, berühmte Sehenswürdigkeiten wie das Kolosseum und das Forum Romanum ohne Menschenmassen und glühende Hitze zu erkunden.

Am späten Nachmittag, wenn die Sonne untergeht, hat Rom einen ganz anderen Charme. Die Temperaturen beginnen abzukühlen und die Stadt erwacht zu neuem Leben. Die Straßen sind voller Einheimischer und Touristen, die das angenehme Wetter und die lebhafte Atmosphäre genießen. Dies ist die perfekte Zeit, um die malerische Piazza Navona zu besuchen oder einen gemütlichen Spaziergang entlang des Tibers zu unternehmen. Sie können in einer der vielen Eisdielen vorbeischauen und sich eine erfrischende Leckerei gönnen, während Sie die atemberaubende Aussicht auf die Stadt genießen.

Wichtige Dinge zum Einpacken

Denken Sie daran, Sonnenschutzmittel wie Sonnencreme, einen Hut und eine Sonnenbrille einzupacken, um sich vor den intensiven Strahlen zu schützen. Eine wiederverwendbare Wasserflasche ist ebenfalls ein Muss, damit Sie den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.

Wenn Sie Rom erkunden möchten, ist Sonnenschutz von größter Bedeutung. Die italienische Sonne kann unerbittlich sein und ohne angemessenen Schutz riskieren Sie einen Sonnenbrand und fühlen sich von der Hitze ausgelaugt. Tragen Sie vor dem Aufbruch großzügig Sonnenschutzmittel auf und vergessen Sie nicht, es im Laufe des Tages erneut aufzutragen. Ein breitkrempiger Hut schützt nicht nur Ihr Gesicht vor der Sonne, sondern verleiht Ihrem Outfit auch einen Hauch von Stil. Vervollständigen Sie Ihr Ensemble mit einer Sonnenbrille, um Ihre Augen vor den hellen Strahlen zu schützen.

Wenn Sie in der Hitze Roms unterwegs sind, ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Die Kombination aus Wandern, Sightseeing und dem warmen Klima kann schnell zu Dehydrierung führen. Wenn Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche dabei haben, haben Sie immer Zugang zu Wasser. Sie können sie an den zahlreichen Brunnen in der ganzen Stadt auffüllen, darunter dem berühmtenTrevi-BrunnenTrinken Sie beim Erkunden der Straßen einen Schluck kühles Wasser und Sie werden sich bei Ihren römischen Abenteuern erfrischt und revitalisiert fühlen.

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